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Ho deciso di intraprendere una dieta, ma non lo faccio per essere super magra.

Dopo due gravidanze, la ripresa del lavoro e la gestione della famiglia, si ha poco tempo per pensare a noi stesse.

Dato che mi piace indossare vestiti, adoro la moda, il beuuty ho deciso che questa passione doveva farmi bene.

Ho trovato tempo per me, per creare e scrivere un mio blog, per incontrare persone nuove dal social Instagram. La dieta è venuta poi.

La consapevolezza di volermi bene e che un regime alimentare sano, poteva migliorare il mio fisico, ma anche il mio umore. Mi sono affidata ad una nutrizionista.

La perdita di qualche chilo e del giro vita è un premio, ma stare bene con se stesse è il traguardo più grande.

La salute è il bene più grande che abbiamo, se io sto bene posso curare i miei bambini e stare vicino alle persone a cui voglio bene.

Poi arriva la parte frivola, andare in camerino e vedere che indossi divinamente un vestito o un paio di jeans… ti fa dire solo wow ce l’ho fatta.

Non guardiamo il traguardo finale, ma procediamo e gioiamo per piccoli obiettivi raggiunti. Anche quando siamo all’università ad esempio, dobbiamo gioire per un esame alla volta, che ci porterà alla laurea ed alla realizzazione di un sogno.

Anche in altri ambiti, non guardiamo subito la cima della montagna, ma procediamo per tappe, fermiamoci ogni tanto e tiriamo il fiato.

A presto Barbara

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